Higijena usne duplje i pranje zuba su navike koje se stiču od najranijeg detinjstva. Potrebno je malo truda i vremena kako bi se ove veštine savladale, a uz to može biti veoma zabavno i može se naučiti kroz igru.
Već u prvom mesecu života potrebno je da svakodnevno prebrišete usnu duplju bebe sterilom gazom natopljenom fiziološkim rastvorom, a kad nikne prvi zubić krećemo sa pranjem zuba.
Usna duplja se prebrisava sterilom gazom koju obmotate oko kažiprsta tako da jedan kraj pridržavate palcem iste ruke. Natopite gazu sa fiziološkim rastvorom i prinesite prst ka bebinim usnama. Prst je okrenut tako da je nokatna površina postavljena na dole , ka jeziku. Beba će refleksno otvoriti usta i početi da sisa vaš prst. Lagano pomerajte prst ka unutrašnjoj strani obraza bebe kako biste kružnim pokretom prešli po celoj usnoj duplji od jezika, ka obrazima i nepcu. Bacite tu gazu i postupak ponovite tako da prebrišete desni i drugi deo usne duplje.
Kad očistite usnu duplju pređite na čišćenje zuba gazom i fiziološkim rastvorom. Zubi se brišu pokretom prsta od desni ka izvici zuba, sa unutrašnje , pa sa spoljašnje strane. Postoje i male četkice za zube koje su kao naprstak koji možete staviti na vaš prst i sa njim prati zube. Zubi se peru najmanje dva puta dnevno (ujutro i uveče nakon obroka).
Kada beba počne da sedi i dobije još neki zub možete započeti pranje sa pravom četkicom. Na tržištu postoji veliki izbor različitih četkica prilagođenih uzrastu bebe i maloj deci. To su četkice sa manjom glavicom , mekanim čekinjama različite veličine, interesantnog dizajna kao bi dete što lakše i kroz zabavu prihvatilo i naučilo ovu aktivnost. Četkica se menja svaka 3 – 4 meseca , nakon svake upotrebe opere , ostavi da se osuši i stoji na mestu zaštićenom od potencijalnih nečistoća iz vazduha kupatila , najbolje u ormariću. Mokru četkicu ne treba zatvarati poklopcem za četkicu zato što se u mokroj sredini lakše razmnožavaju bakterije.
Pastu za zube sa fluorom počinjete da koristite oko 18.tog meseca, mada se na tržištu mogu pronaći i paste za zube koje se mogu koristiti i u prvoj godini života.To su paste koje su posebno namenjene deci i mogu se gutati. Od 2. godine započnite sa učenjem deteta da ispljune pastu za zube i ispere usta.
Na prvi pregled kod stomatologa bebu odvedite sa navršenih 6 meseci, a od 1. godine dva puta godišnje.
Zdrave zube vaš mališan možete imati samo ako vodite računa o zdravoj ishrani, redovnom pranju zuba i usne duplje i vodite dete na redovne stomatološke preglede.
