Podrigivanje kod beba je naizgled mala stvar, ali kod novopečenih roditelja često zna da stvori zabrinutost i nesigurnost. Najčešća pitanja koja roditelji postavljaju su: Da li beba treba da podrigne posle svakog hranjenja? Koliko dugo i na koji način je najbolje nositi bebu da bi podrignula? Šta ako beba ne podrigne?
Podrigivanje je fiziološki proces kada se iz želuca oslobađa višak vazduha (ukoliko ga ima). Kod beba podrigivanje smatramo bitnim, jer vazduh koji izbace iz želuca neće opteretiti creva i na taj način pojačati grčeve. U zavisnosti od načina hranjenja, nekad u želudac dospe puno vazduha, a nekada ga nema uopšte. Tako da beba ne mora da podrigne nakon svakog hranjenja, ali je morate podići i pomoći joj da pokuša.
Češće, bebe koje se hrane na flašicu „ gutaju“ višak vazduha, kako zbog položaja pri hranjenju, tako i zbog vazduha koji se nalazi u cucli, pa je preporučljivo da ih svaki put nakon hranjenja podignete da podrignu. Savet je da prilikom hranjenja na flašicu pravite pauze, na svakih 40 – 50 ml prekidate hranjenje i podignete bebu. Takođe obratite pažnju da je položaj flašice takav da u cucli nema vazduha. I kod dojenih beba, događa se da prilikom podoja bebe „povuku“ vazduh, te je tada neophodno da ih po završetku dojenja podignete da podrignu.
Postoji nekoliko preporučenih položaja za nošenje beba da lakše podrignu. Najčešći je, da podignete bebu i stavite njen stomak na vaše grudi, a glavica da bude nalonjena na vaše rame. Nemojte lupkati bebu po leđima, dovoljna je nežna kružna masaža leđa. Prošetajte noseći je 10 -15 minuta, pevušite bebi. Možete staviti bebu preko vašeg krila (bebin položaj tela je isti kao i kada vam je na ramenu), masirate je lagano preko leđa, i čekate 10 do 15 minuta da podrigne. Treći način je da podignete bebu i da je leđima naslonite na vaše grudi i stomak, pridržavate jednom rukom ispod obe podpazušne jame, a drugom rukom u predelu pelena. Blago nagnuti nazad, nosite bebu 10 do 15 minuta. U sva tri slučaja, čim podrigne spustite bebu da spava, a ako za to vreme ne podrigne takođe je spustite da spava. Može se desiti da beba podrigne prilikom spuštanja u krevetac, ili nakon buđenja i podizanja iz kreveca. Može se dogoditi i da ne podrigne.
Ukoliko primetite da vaša beba lakše i brže podrigne u nekom drugačijem položaju, svakako da ćete onda praktikovati taj položaj.
Ako beba ima višak vazduha i ne izbaci ga podrigivanjem, očekujte da će biti više gasova.
Podrigivanje nakon hranjenja jeste olakšavajuće bebi, ali nemojte da vas optereti, jer vazduh koji je u bebinim sistemu za varenje nije štetan i sigurno će naći put napolje.
