Rođenje bebe donosi radost, sreću, uzbuđenje kako za roditelje tako i za celu porodicu. Bake, deke, tetke, ujaci, svi željno iščekuju da beba stigne kući iz porodilišta i da je vide. Prvi dani po izlasku mame i bebe iz porodilišta su vrlo turbulentni emotivno i sadržajno (naročito ako je prva beba). A svi jedva čekaju da dođu „kod bebe“ da je maze, „gnjave“, pomirišu predivan „bebeći“ miris, oni odvažni i da je malo drže i nose. Često se dešava da tim gostima mora da se skuva kafa, a „red je“ i da se posluže nečim, a to se očekuje od mame. Mame se smeškaju i odgovaraju na pitanja o dojenju, porođaju, da li je sečena ili ne…
A mamu boli. Ponekad (najčešće) boli sve. Najviše epiziotomija ili rana od carskog reza, bole grudi, popucale bradavice, bole leđa, stomak, mišići…ali mama se samo smeška. Beba je centar sveta rodbini, kumovima i prijateljima, i treba da bude, ali se katkad zanemari činjenica da samo ako je mama dobro i beba će biti dobro.
Mami treba nekoliko dana (nekada i nekoliko sedmica) da se fizički oporavi od porođaja, da se adaptira na život sa bebom, uspostavi dojenje i da se navikne na nespavanje. Period posle porođaja naziva se babinje, traje 40 dana i u tom periodu je zaista potrebno da neko bude uz mamu. Najbolje bi bilo da to bude tata, ali može biti i bliska osoba iz okruženja u koju mama ima poverenje. Tate su tu da razumeju i pomognu, sve mogu da nauče.
Svaki tata može da odmeni mamu u kućnim poslovima, pruži podršku i ohrabri mamu da će uspeti u uspostavljanju dojenja, može da bude spoljnji momak, ali i da prepozna i razume mamine emocije i promenu raspoloženja. Tata može da zamoli goste da navrate nekom drugom prilikom jer mama ne može da se opusti sa bebom baš sada. Tata može da doda čašu vode i napravi mami omiljeno jelo. Tate, oslušnite mamine potrebe. Mame, pustite partnere da urade vaš deo kućnog posla.
Ali i ostatak uže i šire porodice može da pomogne mamama, svako na svoj način. Pre svega potrudite se da mame vama ne spemaju posluženje, kafu i da vas goste. Ako možete pripremite neko jelo, užinu ili voće kada idete u posetu. Ponudite se da pomognete oko svakodnevnih kućnih poslova, peglanja, čišćenja ili raspremanja veša. Ukoliko mama insistira da sve sama radi, pričuvajte joj bebu, ponudite joj neku pomoć da bi se malo odmorila. Nemojte kritikovati mamu i budite obazrivi sa davanjem saveta.
Najvažnija stvar je da svi iz okoline razgovaraju sa mamama u prvim mesecima nakon porođaja. Slušajte šta mame imaju da vam kažu, koji su njihovi strahovi i radosti, kako se osećaju i da li ih nešto brine. Iako ne možete da pomognete (ako beba noću ne spava na primer), samo razumevanje stanja ohrabriće mamu, jer je važno da je i ona bitna, a ne samo beba.
Ne zaboravite da brinete o mamama!
