Roditelji se često susreću sa infekcijama koje dovode do proliva i povraćanja, naročito kod mlađe dece. U zavisnosti od dužine trajanja i uzrasta deteta takve infekcije mogu iscrpeti organizam, te deca mogu biti malaksala, klonula, dehidrirana. Važno je da roditelji na adekvatan način neguju dete, uz prepisanu terapiju od strane pedijatra.
Kada dete povraća, važno je da se detetu ne daje ništa da jede i pije pola sata od povraćanja. Ako se dete žali da je žedno i traži da pije vode, možete mu pokvasiti usta gazicom natopljenom vodom. Kada prođe pola sata, preporuka je dati detetu kašičicu elektrolita, i ponavljati to na svakih pet minuta. Izbegavati davanje veće količine tečnosti odjednom, jer može ponovo doći do povraćanja. Rastvoreni elektroliti su najbolja opcija za rehidrataciju, ali ukoliko nemate elektrolite možete davati bistru supu, razblažen sok od jabuke ili kompot od jabuke. Samo davanje vode nije dovoljno. Izbegavajte davanje gaziranih napitaka i slatkih sokova.
Kada se povraćanje smiri, dajte detetu probiotik, najbolje u vidu kapi ili praška koji je rastvoren u manjoj količini tečnosti.
Da bi hidriranje bilo efikasno, deca bi trebala i nešto da pojedu, ali tek kad prestane povraćanje i smiri se želudac. Kod beba koje su dojene, mamama savetujemo da daju detetu da sisa. Bebama koje jedu komercijalno mleko obavezno dati vodu po prinicipu: kašičica na 5 minuta. Savetuje se davanje kuvanog krompira, kuvanog pirinča sa većom količinom vode, barene šargarepe i pečene jabuke. Ovaj „meni“ je naročito pogodan kod dece mlađe od godinu dana. Nešto starijim mališanima se mogu dati krekeri, suvi keks, banana, krompir pečen na štapiće, batat i bujon, jogurt sa probiotskim kulturama. Količina unete hrane ne sme biti velika.
Najčešće posle povraćanja (ponekad i u isto vreme) dolazi do pojave proliva. Retke, vodene, rafalne stolice takođe mogu dovesti do dehidratacije. Proliv se može javiti i bez povraćanja. Obevazno je hidrirati dete većom količinom tečnosti, a tečnost izbora su elektoliti. Ishana deteta sa prolivom je ključna za oporavak, unos hrane je obavezan. Birajte krompir, pirinač, povrćne i mesne supe, bareno povrće sa mesom, kompote, žitne kaše, a od mlečnih prerađevina jogurt.
Izbegavajte davanje:
svežeg kravljeg mleka, svežeg voća, konzervirane hrane, mesnih prerađevina, žumanceta, teško svarljivih namirnica, pržene hrane, testa.
Roditelji, pratite opšte stanje deteta, a ne samo broj povraćanja i retkih stolica. Obratite pažnju da li dete mokri tj. da li ima mokre pelene. Često se u peleni ne može razaznati da li je prolivasta stolica ili mokraća, tada pratite indikator mokraće – žuta linija na peleni.
Mokrenje je dobar znak.
Ukoliko su detetu upale oči, bele usne, malaksalo je i bezvoljno obavezno se obratiti lekaru u što kraćem vremenskom periodu.
