Kada govorimo o zdravlju beba i dece, sve više razmišljamo i o svetu u kojem će oni odrastati. Zdrava i održiva ishrana ne doprinosi samo zdravlju pojedinca, već može imati značajnu ulogu i u očuvanju prirode, biodiverziteta i životne sredine.
Green Feeding, odnosno održiva ishrana, podrazumeva načine ishrane koji podržavaju zdravlje ljudi, ali istovremeno vode računa o prirodnim resursima i očuvanju naše planete. Jedan od prvih koraka takvog pristupa može biti – dojenje.
Majčino mleko je prirodna hrana prilagođena potrebama bebe, i ima veoma mali uticaj na životnu sredinu, jer ne zahteva industrijsku proizvodnju, transport, ambalažu niti posebnu pripremu.
Zašto se dojenje smatra održivim izborom?
- Majčino mleko nastaje prirodnim putem
Za proizvodnju majčinog mleka nije potrebna industrijska prerada koja podrazumeva dodatnu potrošnju energije i vode. Majčino telo prirodno proizvodi mleko namenjeno bebi, bez potrebe za proizvodnim procesima karakterističnim za komercijalne proizvode.
- Majčino mleko ne zahteva transport
Majčino mleko se koristi tamo gde nastaje – u neposrednoj blizini bebe. Nema potrebe za transportom kamionima, brodovima ili avionima do prodavnica i potrošača, čime se smanjuje emisija gasova koji nastaju tokom transporta.
- Dojenje smanjuje potrebu za ambalažom i dodatnom opremom
Dojenje ne zahteva limenke, kartonske kutije, plastične flašice i drugu ambalažu koja prati proizvodnju i upotrebu komercijalne mlečne formule. Na taj način smanjuje se količina otpada koja nastaje tokom ishrane bebe.
- Majčino mleko je spremno za bebu
Majčino mleko je dostupno kada je bebi potrebno i prirodno je odgovarajuće temperature. Kod pripreme komercijalne mlečne formule potrebno je zagrevanje vode, priprema obroka, kao i pranje i sterilizacija flašica i druge opreme, što podrazumeva dodatnu potrošnju vode i energije.
Doprinos dojenja očuvanju životne sredine
Uticaj ishrane beba na životnu sredinu predmet je brojnih istraživanja. Podaci ukazuju na to da proizvodnja i upotreba komercijalne mlečne formule mogu doprineti emisiji gasova sa efektom staklene bašte, potrošnji vode i stvaranju otpada.
Istraživanja koja se bave uticajem komercijalne mlečne formule na životnu sredinu ukazuju da globalna proizvodnja i korišćenje formule za bebe mlađe od šest meseci predstavljaju značajan ekološki teret. Procene govore o milijardama kilograma CO₂-ekvivalenta godišnje, uz veoma veliku potrošnju vode.
Zato se dojenje, pored brojnih dobro poznatih koristi za zdravlje majke i bebe, može posmatrati i kao jedan od jednostavnih načina na koji podržavamo održiviji odnos prema prirodnim resursima.
Svaki izbor zaslužuje podršku i razumevanje
Briga o planeti počinje malim koracima, ali briga o bebi uvek je na prvom mestu.
Za neke majke dojenje će biti jednostavno i prirodno iskustvo, dok će druge nailaziti na različite izazove. Nekada će biti potrebna pomoć i podrška zdravstvenih radnika, a nekada će, iz medicinskih ili drugih opravdanih razloga, beba koristiti komercijalnu mlečnu formulu ili kombinovanu ishranu. Roditeljima je zato potrebna podrška, a ne osećaj krivice. Kada postoje medicinske indikacije za primenu formule ili kombinovane ishrane, savet pedijatra i zdravstvenih radnika ima prednost i treba ga slediti.
Istovremeno, stvaranjem okruženja u kojem je dojenje podržano – u porodici, zdravstvenom sistemu, na radnom mestu i u zajednici – činimo nešto dobro i za zdravlje majki i dece i za životnu sredinu.
Dojenje je prirodan početak ishrane bebe, a podrška roditeljima je zajednička odgovornost svih nas.
