Ako vaše dete povraća i /ili  ima veliki broj tečnih učestalih stolica (dijareju) veoma je važno da nadoknadite tečnost, minerale i šećer koji se na taj način gube. Gubitak tečnosti i elektrolita može da dovede do dehidratacije koja u zavisnosti od stepena , da li je  blaga, umerena, teška,  može da ugrozi zdravstveno stanje i život deteta.

Znaci dehidratacije mogu biti :

  • Suva usta, suv i obložen jezik, suva koža
  • Upale oči, plakanje bez suza i prisutni podočnjaci
  • Bledilo kože, suva sluznica
  • Uznemirenost ili pospanost (klonulost)
  • Smanjena količina urina (suve pelene) ili izostanak mokrenja
  • Upale ili uvučene fontanele kod bebe
  • Ubrzano disanje
  • Ubrzan, slabo punjen puls

 

Rehidrataciju treba sprovesti na vreme , pre nego što se pojave ovi znaci.

 

U apoteci kupite ORS – Oralne rehidratacione soli, koje sadrže elektrolite (minerale) i glukozu (šećer) u određenim razmerama. Ako kupite prašak rastvorićete ga prema uputstvu u određenoj količini prokuvane i ohlađene vode, a ako kupite tečnost ona je već spremna za upotrebu.

 

U prvih 4-6 sati dajete detetu samo tečnost , po principu „često po malo“. Napravite pauzu od poslednjeg povraćanja do 30 minuta da se smiri nadražaj želudca i nagon za povraćanjem. Kada se nagon smiri započnite davanje rastvora,  svakih 5 min po kašičicu, gutljaj ili špricem 5 ml. Ako dete ponovo povrati sačekajte 10 -15 minuta pa probajte sa manjom količinom tečnosti 2-3 ml.

Važno je da budete strpljivi jer se dete obično buni, gura rukom tečnost, plače ili mu se nesviđa ukus rastvora. Pokušajte da animirate dete šarenim šoljama, slamčicama , raznobojnim kašičicama, skrenete mu pažnju na nešto drugo kako bi popilo tečnost.

Količina rastvora koje dete treba da popije u prva 4 sata je  50 -100 ml po kg telesne težine. Ako dete želi više rastvora od predloženog treba mu dati.

Ako dete ne želi rastvor, želi samo vodu morate znati da davanje samo vode nije dovoljno. Dete može da uđe u stanje dehidratacije ako uzima samo vodu, jer će isto tako kako je unosi i da izbaci vodu, dodatno i preko urina. Natrijum i drugi elementi koji se nalaze u rastvoru vezuju vodu, omogućavaju da se voda zadrži u organizmu i postigne balans, spreči dehidratacija, gubitak kalijuma i nadoknadi bazni deficit.

 

Ako se radi o detetu koje majka doji, dojenje se nastavlja po istom principu „često – po malo“.

 

Ako se stanje popravlja nakon 4-6 sati, ponudite laganiju , tečnu hranu i druge tečnosti.

 

Ako nemate rehidratacioni rastvor ili nemate priliku da ga kupite možete kao privremenu meru davati bistru supu ili razblažen sok do jabuke (pola soka – pola vode) i pažljivo pratiti opšte stanje deteta. Ako se opšte stanje deteta pogoršava, broj i učestalost stolica povećava, nastavlja učestalo povraćanje, primeću znaci dehidratacije obavezno odvedite dete na lekarski pregled.

 

Da se ne zaboravi:

 

  • odojčad i mala deca imaju veći rizik da dehidriraju/izgube veću količinu tečnosti
  • rano pojenje (davanje sa pauzama) rehidracionog rastvora može sprečiti nastanak dehidracije
  • dete sa lakom dehidracijom se može lečiti kod kuće
  • dete sa umerenom i teškom dehidracijom treba da pregleda lekar i odredi terapiju
  • kesice rastvora za oralnu rehidraciju treba uvek da imate kod sebe, u kući ili na putu.