Dragi roditelji, plač bebe je nešto što će Vas sigurno veoma uznemiriti, ali to je, u početku, skoro jedini način na koji beba komunicira sa Vama. Kada beba plače, ona Vas zove: da joj priđete, da je uzmete i utešite!
Potrebno je vreme da naučite zašto beba plače u određenoj situaciji i šta to ona traži od Vas: da li je gladna, žedna, da li joj je toplo ili je nešto žulja, da li su joj pelene pune, da li želi da podrigne, da li je boli stomačić ili joj jednostavno nedostaje Vaša blizina i Vaš glas. Sigurno da nećete, uvek i odmah, moći da prepoznate šta se dešava, ali pažljivim posmatranjem i osluškivanjem Vaše bebe, primenom raznih postupaka, videćete kako beba reaguje.
Šta je važno ?
- Pažljivo posmatrajte i osluškujte Vašu bebu
- Uvek joj priđite kada plače
- Dok prilazite bebi, pričajte joj toplim, nežnim glasom, oslovljavajte bebu imenom, nadimkom (Dušo, zlato mamino /tatino, Evo, ide mama /tata, Sada će mama /tata da te uzme…). Nezaboravite da je i muški glas, koji je dublji i grublji, za bebu topao i umirujući.
- Izrazite emocije rečima, bojom i tonom glasa ( Ljubavi mamina/tatina, neda mama /tata da ti plačeš…)
- Uvek pričajte bebi i opisujte šta ćete da uradite u određenom trenutku (Sada će mama/tata da te presvuče, da te podigne, da vidi da li si gladna, da li ti je vruće, da te umije…da ti skine benkicu…)
- Pre nego što podignete bebu u naručje, uvek se sagnite telom prema bebi, da Vas beba uoči, da najavite svoj postupak. Podignite bebu toplim (nikako hladnim) rukama
- Podižite bebu tako što ćete je okrenuti na bok (podizanje preko boka). Ako samo postavite ruke ispod bebe, koja leži na leđima i tako pokušate da je podignete, beba će još jače zaplakati, odnosno bebi se izmiče naglo podloga ispod tela, beba se trzne, raširi naglo ruke i noge, kao da se uplaši gubitka podloge, “letenja“ kroz vazduh i svojih sopstvenih pokreta.
- Postavite bebu u uspravan položaj sebi na grudi. Beba je na stomaku i leži na Vašim grudima, na levoj stani, sluša otkucaje Vašeg srca, greje se o Vaše telo, oseće Vaš miris, oseća se bezbedno i sigurno. Možete bebu da postavite u taj položaj samo u peleni, golišava beba na Vašim golim grudima, pokrivena toplim ćebencetom. Na taj način ste obezbedili kontakt “koža na kožu“, koji je od neizmernog značaja za razvoj bebe, posebno u prvim danima i mesecima njenog života.
- Šetajte sa bebom u naručju po kući nežno je ljuljuškajući. Beba ima potrebu za kretanjem. Dok je bila u maminom stomaku, praktično se stalno kretala i ljuljuškala, čak i noću kada je mama menjala položaj u krevetu. Nikada nemojte grubo i jako da ljuljate i treskate bebu!
- Nosite bebu u položaju preko ruke, tako da beba leži na Vašoj podlaktici na stomaku, prislonjena uz Vaše telo, ljuljuškajte je i drugom rukom sa dva prsta je nežno tapkajte po leđima ili masirajte.
- Umotajte bebu u tanji prekrivač ili toplo ćebence i prislonite uz Vaše telo nežno je ljuljuškajući (bebe vole da su uvijene, ušuškane kao kad su bile u maminom stomaku, tako se smanjuju nekontrolisani pokreti ruku i nogu)
- Puštajte bebi jednolične „šuštave“ zvukove (šum talasa, šum padanja kiše, ponekad jednoličan zvuk fena ili usisivača). Na internetu možete pronaći već snimljene zvuke koji umiruju bebu.
- Puštajte bebi muziku
- Pevajte bebi
- Raspovite bebu i proverite da li su joj suve pelene, nekad se bebe umire čim ih oslobodite pelena
- Proverite da li je previše toplo u prostoriji i da li ste bebu previše obukli, provetrite prostoriju, raskomotite bebu
- Poverite da li je bebi zapušen nosić sekretom (očistite nos po potrebi)
- Pokušajte sa toplom kupkom i masažom, nežni dodir i relaksirajuća masaža mogu umiriti bebu
- Ponudite bebi dojku, sisanje umiruje bebu!
Ako nemožete nikako da umirite bebu, beba vrišteći plače, odbija da jede, stomak joj je tvrd, naduven, nema gasove, povraća ili ima dijareju, ima temperaturu ili izražen osip po telu ili ste primetili neke druge neuobičajenosti obratite se pedijatru.
