Mame su često u dilemi da li da nastave da doje ako imaju temperature ili se prehlade, dobiju grip. Respiratoni virusi se ne prenose majčinim mlekom. Infekcija se prenosi kašljanjem i kijanjem, i veoma je važno preduzeti mere za zaštitu bebe (pranje ruku, nošenje maske, odlaganje upotrebljenih maramica, provetravanje prostorije, održavanje higijene u prostoru u kom se boravi i dr.).
Infekcije disajnih puteva podrazumevaju lečenje simptoma uz obaveznu konsultaciju sa lekarom. Nikada ne treba uzimati antibiotike ili druge lekove “na svoju ruku”. Ukoliko je opšte stanje mame dobro, preporuka je nastavak dojenja jer će na taj način preko mleka beba dobiti antitela koja će je zaštititi od infekcije ili joj ublažiti kliničku sliku ako se razboli. Osim toga i pre pojave prvih simptoma mama je bila u bliskom kontaktu sa bebom koja je tako i u toj ranoj fazi bila izložena uzročnicima bolesti.
Povišena temperatura nije razlog za prekid dojenja, osim ako lekar tako ne odredi iz nekih drugih razloga (određene bolesti, stanja, lekovi koji su kontraindikacija za dojenje). Ukoliko je temperatura iznad 38,5 treba uzeti lek na bazi paracetamola ili ibuprofena (ukoliko niste alergični na te lekove). Visoka temperatura ne može da “pokvari” mleko. Visina temperature ne ograničava dojenje. Kvalitet mleka je jednak i sa i bez temperature. Potrebno je da izbegavata lekove koji sadrže pseudoefedrin (Coldrex, Tylol Hot, i sl) jer njegova dugotrajna primena može da utiče na količinu mleka (smanjuje se) i razdražljivost bebe (ako ste već popili jedan lek koji sadrži pseudoefedrin, nemojte prekidati dojenje, ali više nemojte piti taj lek).
Ukoliko vas boli grlo možete koristiti oriblete na biljnoj bazi ili na bazi pantenola. Konzumirajte što više toplih napitaka, najpogodniji su blagi čajevi i domaće supe. Ukoliko je zapušen nos koristite fiziološki rastvor.
Ukoliko se javlja kašalj kao symptom, često se koriste preparati na bazi belog sleza, timjana, bršljena, propolisa. Prednost treba dati registrovanim biljnim lekovima.
Odmarajte se koliko god možete. Odmor je preko potreban kako bi telo imalo snage da se izbori sa infekcijom. Ukoliko vam je lakše da ležite, dojite svoju bebu ležeći ili koristite tzv „australijski položaj” (https://www.halobeba.rs/dojenje-i-ishrana/sve-o-dojenju-vodic-za-mame/#polozaji-tokom-dojenja).
Prehlađenoj majci potrebna je pomoć da neko brine o njoj i bebi kako bi se odmarala i dojila bebu.
