Refleks otpuštanja mleka reguliše pritisak u mlečnim kanalima. Kada mamino mleko ističe prebrzo i u većoj količini nego što beba može da proguta radi se o prejakom refleksu otpuštanja mleka.
Kako prepoznati prejak refleks otpuštanja mleka:
Evo nekoliko saveta kako možete pomoći sebi i bebi:
- Nežno izmlazajte mleko iz dojki pre podoja kako bi se smanjila brzina isticanja mleka.
- Postoje položaji kod dojenja sa kojima možete smanjiti količinu mleka koja ističe u bebina usta – položaj na leđima.
- Prekinuti podoj posle par minuta, neka mleko u mlazevima ističe u neku unapred pripremljenu pelenu.
- Bebu uspraviti da izbaci vazduha iz želuca.
- Vratiti bebu na dojku i nastaviti podoj.
- Ako je beba prestala da sisa, a nakon toga se brzo probudi, traži ponovo dojku, vratite je na istu dojku.
- Reagovati na rane znake gladi
- Razmaci između dva podoja netreba da budu duži od 3 sata
