sneg dete

Boravak na planini je velika korist za zdravlje deteta. Dolazi do poboljšanja krvne slike, imuniteta, apetit se povećava, san i spavanje su bolji… Ako roditelji mogu sebi i detetu da omoguće ovu vrstu odmora, ne bi trebalo da oklevaju.

Šetnje i boravak na čistom vazduhu su najprijatnije u periodu kada ne duva vetar i nema izrazitih padavina.

Pipremite im toplu, nepromočivu odeću i obuću, kape, šalove i rukavice.Oblačite ih slojevito, moraju biti zaštićeni dok borave napolju. Bebe gube toplotu mnogo brže nego što je proizvode, zbog nedovoljno razvijenog centra za termoregulaciju. Osim toga, površina tela je u odnosu na telesnu masu velika, a potkožno masno tkivo malo, pa je odavanje toplote na niskoj temperaturi veliko. Drugi problem je što vam bebe ne mogu reći kada im je hladno. Kada iznosite bebu napolje, vodite računa o tome da bebina koža bude što više pokrivena od glave do pete. Ako šetate bebu po hladnijem vremenu u kolicima, obavezno ponesite ćebence koje će pomoći bebi da zadrži toplotu ili obucite bebu u skafander. Kada dođete iz šetnje, obavezno odmah skinite bebi dodatne slojeve, pa i ako ona spava, da ne bi došlo do pretopljavanja.

Bebine ruke i noge su dobar pokazatelj da li joj je hladno. Ukoliko su one hladne, i bebi je hladno.

Idealno je boraviti na planini deset do petnaest dana, jer se tada zaista može popraviti krvna slika deteta.

Dobra priprema za zimovanje, dobar plan i bezbedna zabava na snegu može da počne!