Razno
Odlazak na odmor sa decom do godinu dana je lep doživljaj i uspomena, ali zahteva pripreme kako se odmor ne bi pretvorio u noćnu moru. Pre polaska treba znati gde se putuje, koji prevoz se koristi, kakvi su uslovi smeštaja i dobro isplanirati šta poneti na odmor od neophodnih stvari, naročito za bebu. Obavezno je da mesto u koje putujete ima obezbeđenu zdravstvenu zaštitu!
Najmanje 5 dana pre polaska početi sa unosom probiotika i produžiti sa davanjem za vreme boravka, kako bi adaptacija na viruse i bakterije iz okoline bila što bezbolnija, kako ne bi došlo do stomačnih infekcija.
Da bi doneli pravilnu odluku razmislite koje su prednosti, a koji rizici putovanja sa detetom. Ako se radi o bebama i deci koja su sklona infekcijama ili imaju neko hronično oboljenje svakako je potrebna konsultacija sa pedijatrom.
Ako se radi o daljim destinacijama , dužem putovanju, preporuka je da se koristi avionski prevoz .
Roditelji i bebe su prvi na spisku za ulazak u avion.
Pre putovanja avionom raspitati se o pravilima avio kompanije, u skladu sa njima postupiti. Neke avio kompanije imaju sedišta za decu, neke dozvoljavaju da montirate svoja auto sedišta,možete odabrati mesto do prozora i mesto u prednjem delu aviona gde su manje turbulencije. Za bebe težine do 10 kg moguće je obezbediti mesto pored toaleta sa pultom za presvalačenje, a i uneti kolica koja se mogu sklopiti u kabinu.
Ponesite cuclu za bebu, a ko beba ne sisa,da bi pri sletanju i poletanju smanjili pritisak u ušima.
U avionu postoji obrok za nešto veću decu ili ako nosite vašu hranu za bebu, morate je upakovati na propisan način. Obično se radi o providnim pakovanjima, određene mililitraže u providnim kesama sa žljebom za zatvaranje/otvaranje.
U ručnom prtljagu ponesite rezervnu presvalku za bebu, obavezno neko ćebence i igračku.
Putovanje automobilom ima svoje prednosti jer sami određujete vreme pauze. Auto sedište je obavezno i potrebno je da starija osoba sedi pored deteta na zadnjem sedištu.
Auto sedište je potrebno postaviti i vezati na propisan način, a dete u auto sedištu mora da bude vezano.
Poneste rezervnu presvlaku, vlažne maramice, vodu, nešto hrane, obavezno igračke.
Pravite pauze svaka 2 sata, provetravajte automobil.
Ako postoji potreba da se koristi klima uređaj, nemojte da hladan vazduh duva direktno u dete. Servisirajte klima uređaj pre polaska i vodite računa da pre izlaska iz rashlađenog automobila morate isključiti klima uređaj, otvoriti prozor da se temperatura u unutrašnjosti izjednači sa spoljašnjom da ne bi došlo do temperaturnog šoka i kolapsa pri izlasku iz automobila.
Pogodno je putovanje noću kada deca spavaju. Vodite računa o bezbednosti pri putovanju noću! Nikad, ni na trenutak ne ostavljete dete samo u automobilu.
Putovanje autobusom, posebno ako duže traje je namanje pogodan način putovanja. Najveći problem je što niste u mogućnosti da napravite pauzu kada vama to odgovara, a u skladu sa potrebama deteta, otežano je održavanje higijene, presvlačenje i hranjenje deteta. Niste u mogućnosti da regulišete upotrebu klima uređaja, dešava se da u autobusu bude ili prehladno ili pretoplo. Vazduh je često zagušljiv, nije omogućeno provetravanje. Česte su mučnine kod dece.
Dete se često unervozi, rasplače, uznemiri zbog većeg broja ljudi i skučenog prostora.
Ako ste prinuđeni da putujete autobusom, putujte na bliže destinacije i noću kada deca obično spavaju. Ponesite dovoljno vlažnih maramica, rezervnu presvlaku, vodu, hranu i igračke.
Vozom, može biti interesantno, posebno za stariju decu, ali se u tom slučaju preporučuje putovanje spavaćim kolima.
Putna apoteka treba da sadrži toplomer, sirup za snižavanje temperature na bazi paracetamola ili ibuprofena, (mogu i čepići za snižavanje temperature), probiotik, elektrolite, neku kremu za ublažanje problema nakon ujeda insekta (najčešće su to komarci), fiziološki rastvor ili preparat na bazi prečišćene morske vode za čišćenje zapušenog nosa, aspirator za čišćenje nosa (ako se radi o bebi), dezinfekciono sredstvo, flaster, zavoj, sterilna gaza.
Za decu koja su sklona alergijama, sirup protiv alergije i kremu za lokalno korišćenje po preporuci pedijatra.
Za decu koja imaju hronična oboljenja ili su sklona različitim infekcijama, lekove koje je prepisao pedijatar i poslednji lekarski nalaz.
Ukoliko se dete razboli na putovanju obavezno se javite lekaru.
Ako putujete u inostranstvo obavezno obezbedite zdravstveno osiguranje.
Sa detetom starosti do 2 meseca ne bi trebalo planirati odmor.
Ako se roditelji odluče za odlazak na more ili planinu, trebalo bi se dobro raspitati da li je sredina bezbedna za dete, ima li mesto lekara i apoteku, kakva je snabdevenost marketa i kakav je smeštaj. Soba bi trebala da ima sve ono što je potrebno za boravak bebe.
Decu do godinu dana ne bi trebalo izlagati direktnim sunčevim zracima. Garderoba koju dete nosi od prirodnih materijala, šeširić na glavi obavezan, naočare za sunce sa zaštitom od UV zračenja. Ne boraviti napolju u periodu između 10-17 časova. Suncobran i krošnja drveta nisu dovoljna zaštita u tom vremenskom periodu. Brčkanje u vodi samo u čvrstom maminom ili tatinom zagrljaju, nekoliko minuta, pod uslovom da je voda topla. Moguće rashlađivanje može biti i u bazenčiću, pod neprestanim nadzorom roditelja. Po izlasku iz vode (bilo da je more ili bazen) potrebno je kožu bebe isprati sa običnom vodom. Decu do 6 meseci ne mazati zaštitnim kremama, a posle 6 meseci sa SPF 50+, svaka dva sata.
Tokom vrelih letnjih dana svakako je boravak u raslađenoj prostoriji prijatniji. Preporučuje se uključivanje uređaja u prostoriji pored sobe u kojoj boravi dete,ako je to moguće.
Ako nije moguće klima uređaj ne bi smeo da duva hladan vazduh direktno u dete.
Razlika između spoljašnje temperature i temperature u prostoriji ne bi trebalo da bude veća od 5°C do 10°C. Uređaj treba redovno da se čisti i servisira.
Nikada ne smete izvoditi dete naglo iz rashlađene prostorije u spoljašnju sredinu, da ne bi došlo do takozvanog “temperaturnog šoka” i kolapsa. Potrebno je pre izlaska napolje, isključiti klima uređaj i otvoriti prozore da se temperatura postepeno izjednači.
To isto važi pri ulasku iz spoljašnje sredine u veoma rashlađene prostore što može biti veoma neprijatno za dete te takve situacije treba izbegavati.
Postavite mrežice na prozore i na kolica kad idete u šetnju sa bebom. Možete koristiti ultrazvučne aparate za tu namenu koji se postavljaju u blizine bebe, stavljaju se na krevetac ili na kolica. Otkrivene delove tela mažite sa preparatima koji su posebno namenjeni bebama kao zaštita od komaraca (na njima piše od 0 meseci) i nisu toksični.
Na terasama nemojte u posudama za cveće držati višak vode, redovno ih praznite. Zasadite lavandu, bosiljak, eukaliptus, ruzmarin ,limun trava, majčina dušica čiji miris rasteruje komarce.
Ako idete uveče u šetnju, bebu treba obući u garderobu od pozračnih materijala, ali dužih rukava i nogavica, kako bi se otkriveni delovi tela zaštitili od ujeda komaraca.
Potrebno je izbegavati mesta za šetnju nesređenim i netretiranim travnatim površinama.
Dete treba da nosi šeširić, garderobu od prozračnih tkanina, ali dužih rukava i nogavica, a na nezaštićene delove tela treba namazati repelente odgovarajuće za uzrast deteta.
Po dolasku kući, istresti garderobu, pregledati i isčešljati kosu, pregledati kožu.
Pre svega treba preduzeti sve mere da do uboda krpelja ne dođe.
Ako ipak primetite krpelja, ne treba ga mazati nikakvim uljima, alkoholom ili bilo kojim drugim sredstvom.
Potrebno je da se dete odvede u zdravstvenu ustanovu da bi krpelja izvadilo stručno lice, što ranije, a najkasnije u roku od 24 časa od momenta uboda.
Krpelja treba odneti na analizu da se proveri da li je bio zaražen. Ukoliko je bio zaražen lekar donosi odluku o tome da li treba profilaktički (preventivno) davati antibiotike.
Mesto uboda i zdravstveno stanje se prati mesec dana. Ako se na telu pojavi crvenilo prstenastog karaktera, povišena telesna temperatura, glavobolja, bolovi u mišićima, zglobovima, uvećanje limfnih žlezda obavezno je da se dete odvede lekaru.
